時光本草-《本草綱目》養生記

《時光本草-《本草綱目》養生記》


作者:
浥輕塵 司鵬飛
出版日期:
2020-09-01
字數:
280000
開本:
大24
頁數:
756
分類:
中醫治療與保健
ISBN:
978-7-5184-3026-0
定價:
¥98.00
官網優惠價格:
78.4

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內容簡介

2021年的《時光本草》臺歷,依據《本草綱目》,從飲食、藥物養生的角度,挑選了365種食與藥,分為“食養篇:谷之養”“食養篇:菜之充”“食養篇:果之助”“食養篇:肉之益”“藥療篇:草之利”“藥療篇:木之宜”六個部分,聊聊李時珍所記的食物、藥物的宜與忌,讓你更好地了解地道的食物或藥物。每天介紹一款食材或藥材……
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