萬千心理.認知行為治療師的個人成長:自我實踐與自我反思工作手冊

《萬千心理.認知行為治療師的個人成長:自我實踐與自我反思工作手冊》


作者:
[英]詹姆斯·本尼特-利維(James Bennett-Levy) [英]理查德·思韋茨(Richard Thwaits) [新西蘭]貝弗莉·哈爾霍夫(Beverly Haarhoff) [澳]海倫·
出版日期:
2020-06-01
字數:
126000
開本:
16
頁數:
320
分類:
心理咨詢與治療
ISBN:
978-7-5184-2475-7
定價:
¥78.00
官網優惠價格:
62.4

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內容簡介

學習認知行為治療最好的方法之一,是將它融入自己的生活。只有經過日復一日的反復實踐,你才能真正領悟認知行為治療的魅力,領悟到它對情緒、認知和行為的影響,以及來訪者在使用該方法時可能會遇到的障礙。
本書將幫助你全面而深刻地理解認知行為治療實踐。它為自我探索和學習提供了路徑,讓你來自主選擇走哪條路,而你的……

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圖書目錄

第1章 導論
第2章 基本概念
第3章 SP / SR參與者指南
第4章 SP / SR帶領者指南

第一部分 識別和理解舊(無益的)存在方式
模塊1 識別一個挑戰性問題
模塊2 解析問題,為改變做準備
模塊3 運用行為激活改變……

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