養心-養心是養生的最高境界

《養心-養心是養生的最高境界》


作者:
董峰
出版日期:
2018-11-15
字數:
300000
開本:
特16
頁數:
288
分類:
中醫治療與保健
ISBN:
978-7-5184-2127-5
定價:
¥45.00
官網優惠價格:
36

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內容簡介

養心是養生的最高境界。萬病由心生,萬病由心滅?!饵S帝內經》強調,心是五臟經絡之主,無論是脾胃虛寒、氣血不暢,還是精神不足、腎氣不固,都可以用養心來調理。
本書總結董峰醫師多年臨床經驗,并將其創立的“五步調心法”一一融入到各個章節里,將養心的精髓毫無保留的傳授給大家。
書中每節內容都是從不同的病例開始……

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圖書目錄

第一章 心為君主之官,臟腑均與心相連
心是臟腑的君主,心明是健康之本
心不定則氣不順,血不暢則百病生
心藏神,養出精氣神,疾病不上門
勞累引心陽不足,易生百病
操心致心陰不足,耗盡心血身子虛
心神不安……

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